Service remise
Perfectionnement service

Suite à l'enseignement de nouveaux services et d'une gestion parfaite des vôtres, celui-ci deviendra un atout.

Objectifs

Assimiler un maximum de consignes concernant :

• Prise de raquette orthodoxe, porte plume, prise Japonaise
• Lancer de balle
• Les actions sur la balle
• Les segments utilisés
• Le placement du corps
• Relâchement musculaire
• Placement de balles


Résultats

• Prendre le dessus sur l'adversaire
• Permet de se construire et d'optimiser un éventail de services: coup droit, revers, marteaux, essuie glace